On The Way

這是一段旅程,從自我療癒出發,練習把你的內在對話、情感與故事,
轉化為能產生共鳴的創作與內容,打造你的療癒系個人品牌。

關於我

嗨,你可以叫我 Lauren 蘿倫,過去七年,我在 IG 上創作療癒語錄《在認真生活的路上給自己的話》,寫給自己,也寫給每個認真生活的你。

在網站,你可以看到我成長這一路上的心得與深度推薦

  • 學習與推薦|關於個人成長、自我療癒的書籍與課程心得
  • 書寫與思考|療癒書寫的練習、使用 AI 引導自我對話
  • 行動與轉化|用教練心態和工具,幫助自己從學習到行動
  • 療癒型自媒體|我在自媒體經營上的好用工具、心得分享

我想要能夠在自己成長、行動之餘,陪伴別人,鼓舞別人,一同成長。

On The Way 我們一起,在路上。

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影響力來自真誠的分享,你的故事療癒了自己,也能幫助更多人,陪你打造療癒型個人品牌。

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覺得 Lauren 很會聆聽、觀察、統整分析!真的陪我一起思考,會問出問題讓我思考。Lauren 很用心做筆記,討論完也會點列式跟我說下一步可以做什麼。有一個教練陪你一起思考人生階段問題的感覺,滿安心的!

Cxxx / 想要數位遊牧的商業分析師

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很多時候跟自己的朋友談不一定能找出進一步行動,也協助讓我覺察到更進一步的問題,最後接近對話尾聲,能很精準的作出總結,並引導我做出短期規劃與行動。Lauren 會很全盤的去了解包含正職的狀況,並逐一協助梳理訊息與想法。

Jxxxx / 考慮斜槓事業的科技業PM

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我覺得是很有條理的幫個案做梳理,同時之間給我很多的勇氣跟鼓勵,讓我有信心去付諸行動,再加上無私的分享自己與一些觀點,讓我這一次有非常棒的收穫!

Mxxx / 想要發展療癒事業的代購闆娘

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這次對話裡面,Lauren 用引導的方式,讓我慢慢去描述目前想要改善的問題,也有用不同角度提醒我尚未發現的事。讓我重新檢視自己對於目前職場的想法,目標也更清楚了一點。

Sxxxx / 考慮是否轉職的出版社編輯

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教練會鼓勵我朝著現在的目標前進,並提供目前可以完成的建議來提供想法思路,讓我在未來可以有一些路線可以去依尋來增加自己的能力。

Hxxxx / 準備要去澳洲打工度假的小組長

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覺得這次教練體驗真的很棒,Lauren 很耐心也很細心的讓我描述細節,很有條理的逐步引導我,為各個問題做分析與規劃。接近對話尾聲,也逐步引導讓我去做短期規劃,讓我更有信心開始行動。

Jxxxx / 考慮斜槓事業的科技業PM

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